Johanniskraut und Johannistag 24. Juni

Tüpfel-Johanniskraut (Hypericum perforatum, Hypericaceae) in Königsberg

Der Johannistag stand früher für den längsten Tag des Jahres. Die Menschen hatten die Namen der Heiligen im Kopf, aber noch keinen Kalender. Jedenfalls werden die Tage wieder kürzer, das heißt, die Spargelsaison endet, und auch Rhabarber sollte nicht mehr geerntet werden. Beide müssen nun Reserven fürs nächste Jahr bilden. Andererseits treiben kahl gefressene Bäume neu aus, das ist der Johannistrieb. Eine Heilpflanze, die um diese Zeit mit der Blüte beginnt, ist das Johanniskraut (Heilpflanze 2019). Es heißt auch Hartheu und ist in Biebertal sehr verbreitet. Das Kraut aus Blättern und Blüten gibt einen guten Tee gegen depressive Stimmungen. Der Wirkstoff Hyperforin ist auch in Antidepressiva enthalten. Die Wirkung merkt man 2-3 Wochen ab Beginn der Teekur. Aber Vorsicht! Die bekannteste Nebenwirkung ist eine zunehmende Lichtempfindlichkeit vor allem bei sehr hellhäutigen Menschen. Auch die Wirkung der Antibabybille kann herabgesetzt werden. Bevor Sie an die Ernte gehen, halten Sie die Pflanze gegen das Licht. Nur wenn Punkte auf Blüten und Blättern zu sehen sind (Tüpfel), haben sie die richtige Art. Alternativ: Zwischen zwei Fingern zerquetschte Blütenblätter sollten rötlichen Saft absondern.
Ein sehr gutes Pflege- und Heilöl, das bei Brandwunden 1. Grades, bei Schürfwunden und kleinen Rissen hilft sowie allgemein gereizte Haut beruhigt, .kann man mit wenigen Mitteln herstellen:

  1. Blüten und wenige Blätter vom Stängel streifen
  2. Ein Schraubglas locker mit dem Kraut befüllen
  3. Mit Olivenöl aufgießen, so dass die gesamten Pflanzenteile mit Öl bedeckt sind
  4. An einem warmen und wenn möglich sonnigen Ort sechs Wochen ziehen lassen und ab und zu schütteln
  5. Das mittlerweile rot verfärbte Öl abseihen und eher dunkel bei Zimmertemperatur lagern.

Übrigens haben wir momentan in Biebertal noch sechzehneinhalb Stunden Tageslicht, nämlich vom 16. – 18. Juni 16,32 Stunden, vom 19. – 22. Juni 16,33 Stunden und vom 23. – 25. Juni wieder 16,32 Stunden. In München sind es nur 16,04, aber in Flensburg 17,16 Stunden.

Quellen: https://www.die-rathausapotheke.de/leben/johanniskraut/
https://sonnenaufgang-sonnenuntergang.de/?location=35444%20,%20Biebertal
Foto: Eveline Renell